马黛茶是由马黛树的叶子为原料，经晾晒、分拣、烘干、发酵、研磨等工序制成的一种茶饮，产自南美洲，含有较多的马黛因、蛋白质、维生素B等成分，具有抗压、促消化等多种功用。
马黛茶介绍
马黛茶由马黛树的叶子为主要原料制成，每年的4-8月份，人们会将马黛树上的嫩芽采摘下来，经过晾晒、分拣、烘干、发酵、研磨等工序进行加工，最终制出呈粉末状的马黛茶，主要产自南美洲。
美洲人对马黛树树叶的处理方式与中国茶叶相似，该茶的冲泡方法也与茶叶接近。一般取茶叶3g，大概一茶勺，放入茶杯之中，倒入250毫升的热水，水温以85度左右为宜，用水以纯净水为佳，浸泡5分钟左右饮用。
马黛茶含有较多的马黛因、蛋白质、维生素B等营养成分，长期饮用有益于身体健康，可以起到抗压、抗抑郁、促进消化等多种作用，基本上适宜所有人群饮用。
马黛茶不适合什么人喝?
马黛茶是阿根廷独有的特产，据说他是当年西班牙殖民者，引入这个国家的特殊茶叶品种，在当地人们也会把它叫做传教士的茶或者耶稣会茶，但国内人对这种马黛茶的了解却比较少，那么马黛茶不适合什么人喝呢?
1妇女儿童：马黛茶是一种著名的中药茶，它里面含有多种氧化性物质，对于妇女儿童是不适合饮用的，否则会影响胎儿的正常生长发育，可能造成身体部分功能的紊乱，不利于身体的健康发展，所以在平时尽量少喝。
2失眠的人：马黛茶里的营养物质丰富，里面含有咖啡因、植物碱、酚类物质等，经常饮用的话可有提神醒脑的作用，但对于经常失眠的人尽量不要喝，以免会造成失眠加剧，从而影响肌体平衡，对人体健康产生不利的影响。
3肠胃不好的人：马黛茶里富含人体所需的维生素、纤维素、氨基酸等物质，性寒，常饮后可有促进消化的作用，增加人体食欲，改善胃肠功能，还能利于排出体内毒素，但肠胃不好的人尽量不要喝，以免增加肠胃的负担，甚至造成肠胃的不适。
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