暑期两个月松散的生活后，面对高强度的军训，部分同学往往会比较难以适应。建议新生们最好提前两周开始锻炼身体，跑跑步，打打球，做好体能上的准备。军训生活虽然会比较累比较辛苦，但军训期间穿过的迷彩服，迈过的整齐正步，流过的汗水与泪水……都将成为学生生活最难忘的回忆!
为何学生军训易中暑?
中暑是指由于人体处于热环境中导致体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群。通常情况下，当气温达到38℃时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强，人体汗腺排汗已难保持正常体温易诱发中暑。因此，当学生在高温军训下就极容易中暑，加上有些学生个人身体素质不是特别好，不会防止中暑更易引起中暑。
学生军训中暑有哪些症状?
在军训期间避免不了少部分同学出现中暑的现象。一旦出现面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉博加快、全身无力等症状，则预示着可能中暑。
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