您的位置：首页 >综合 >

黄皮果不适合什么人吃？黄皮果品种有哪些？

2023-02-27 13:20:35 来源：城市天气网

喜欢吃枇杷的朋友相信有很多，小编也是其中一位，对于黄皮果虽然好吃但是并不是所有人都适合吃，尤其是以下这些人群吃前要三思。

黄皮果不适合什么人吃

上火人群：

黄皮果味苦、辛、酸、微温，是属于温性水果，因此不建议正处在上火期间的人群食用，不然食用之后会导致体内热气增加，这样会不利于身体的恢复，且反而可能加重病情。

肠胃疾病人群：

有消化道溃疡、慢性胃炎等肠胃疾病的患者也不宜食用黄皮果，因为黄皮果中含有大量的酸性物质，食用之后会刺激胃酸分泌。如果本身有肠胃疾病还去食用，就会对肠胃造成刺激，从而容易导致病情加重。

糖尿病患者：

像那种血糖情况控制不好的糖尿病患者也是不宜吃黄皮果的，因为黄皮果的含糖量并不低，血糖情况控制不好还去食用就会导致血糖出现过大波动，这样对病情不利。

5天左右。黄皮果放冰箱保存。冰箱的低温可以抑制细菌微生物的繁殖生长，延长食物的保存时间，但黄皮果属于亚热带水果，在冰箱能保存的时间会比其它食物要稍微短一些，大概能放4-5天左右，要是时间过长，容易导致黄皮果出现变味、腐烂等变质的现象。黄皮果别名黄弹，芸香科黄皮属双子叶植物。其原产于中国南部，尤以广东、广西、福建等省种植面积较大。

黄皮果品种有哪些?

1.紫黄皮：果实圆形，成熟时的果皮和果肉都呈现淡紫色，里面种子一般两粒左右，口感跟普通品种差不多，是不是很甜，唯一的特点就是紫色太显眼。当然，里面的花青素含量高是肯定的。市场相对比较小。

2.甜黄皮：甜黄皮的第一个特点就是没有酸味，其次是成熟以后也不是很甜。在还没有成熟时就是无色无味，成熟以后也是淡淡的味道，大部分还真吃不下种植黄皮。其中甜黄皮还有两个品种，一个是鸡心形的，这种比较大，核有两颗;另一种是圆形的，个头稍小，核也有两颗或者三颗，市场上的消费者不太喜欢这种黄皮。

3.鸡心黄皮：鸡心黄皮树目前最甜的黄皮品种，里面有核一颗或者两颗，甚至个别情况没有核。半成熟时比较酸，但是成熟以后却是最甜的黄皮。有一个明显的缺点，那就是容易裂果，种植户可以通过土壤防水或者提前一些钙因素防裂果。鸡心黄皮是鲜食优质品种。

3.无核黄皮：无核虽然说看起来无核的，但是却是最不好吃的品种之一，为什么呢?因为太酸了，哪怕是成熟了依然如此，估计只有个别人才喜欢吃。主要用途通常可以制作果酱果脯等等。

4.本地黄皮：最后要说的是具有本地特色的圆黄皮，通常口感也是比较酸的，不管有没有成熟，里面的种子也是大部分水果无法比拟的。利用的价值就是种子太多，适合培育苗木嫁接。

哺乳期可以吃黄皮果吗

说起黄皮，南方的朋友相对比较熟悉，黄澄澄的、酸酸甜甜的，浑身都是宝。现在正是黄皮大量上市的时候，不吃就亏了。在我们老家几乎每家每户门前屋后都会种上一棵黄皮树，夏天一到，黄澄澄的黄皮压了一树，顺手就摘一把下来吃，止渴生津又能解乏清热、败火，味道清香，酸甜可口，是一款不可多得的可以入药的水果。哺乳期适量吃些黄皮没问题。

说到荔枝黄皮，老人最爱说，“饥吃荔枝，饱吃黄皮”，因为黄皮有消滞健脾的作用，事消腹胀助消化的好能手。

哺乳期间因为要不断产乳给宝宝吃，进食的时间比较多，而且饭量会比较大，一不小心可能会消化不良了，饭后吃些黄皮可解除这种烦恼。

夏天炎热，容易中暑，哺乳期的宝妈吃些黄皮可以生津止渴，防止中暑。

黄皮除了直接吃，还可以做成各种美食，黄皮焖排骨清香不油腻，盐腌黄皮可缓解孕吐，黄皮蜜饯香甜可口……

黄皮虽美味，但黄皮偏酸性，肠胃虚寒、有胃炎症吃多了容易腹泻，不宜多吃。还有，血糖高的宝妈慎吃!

标签：黄皮果不适合什么人吃黄皮果品种有哪些哺乳期可以吃黄皮果吗黄皮果不放冰箱可以放多久