早上喝豆浆是一种很好的习惯，因为豆浆非常营养，身边很多人都是非常喜欢喝的，但是有时候没喝完放在保温杯里存放，那能放多久呢?
1建议不超过4个小时。豆浆富含植物蛋白质，营养比较丰富，但同时也容易致使细菌繁殖，故豆浆最好现磨现喝，常温下应在两小时内喝完。
2若存放在保温杯里，豆浆温度冷却减慢，50-60摄氏度左右，保温杯则成为最好的细菌培养基，大量细菌繁殖后还未出现明显腐败时，光凭人的味觉不一定能辨别出来，容易喝坏肚子。
3此外，如果采用不是不锈钢内胆的保温杯，豆浆中的某些成分，如角皂素等可溶解保温杯内胆内壁的水垢，经常喝对身体不利。
打豆浆温度调到多少比较好?
在早餐为了方便营养，很多人会选择吃面包与豆浆，或者说是面包与牛奶一起组合。这样的早餐不仅仅做起来比较容易，又有营养，不少的人会选择自己打豆浆，那打豆浆温度调到多少比较好。
1豆浆不仅仅可以在外边的早餐店购买。也可以选择自己打豆浆。现在打豆浆是比较容易的，毕竟都是有豆浆机的。可要说打豆浆温度要调到多少比较好，其实80℃左右是最好的状态。这个时候，也不至于丧失掉豆浆本身所含有的营养成分。
2豆浆与牛奶哪个更好喝。1。豆浆和牛奶其实都是比较常见的饮品，而且又有着足够的营养成分。牛奶不管是早餐还是临睡前，都是可以选择喝一些牛奶的。临睡前喝些牛奶，也可以让人更快的入睡。
3对于大多数人来说。可能都是觉得牛奶的营养成分更高，实际上豆浆和牛奶的营养是差不多的儿。到底哪一个更好喝，这个还是要根据自己的喜好决定，毕竟每个人的喜好是不一样的，有人喜欢喝豆浆，也有人喜欢喝牛奶，所以说牛奶和豆浆到底哪个更好喝，这并没有一个固定的答案，只要选择自己更喜欢喝的就已经足够了。
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