婴儿便秘可以吃益生菌调理吗?
当婴儿出现便秘症状以后，其消化系统的功能就会有所降低，从而导致肠道的微生态系统平衡被打破，在这种情况下给婴儿吃益生菌，是能够帮助婴儿缓解便秘的症状，因为益生菌有助于促进肠道有益菌群的繁殖和生长，改善肠道内微环境，对肠道功能有非常好的调节作用，刺激肠道运作，加快肠道内大便排出，保证大便畅通。妈妈要注意的是，虽然益生菌的种类有很多，但并不是每一种都可以的，应该选择以双歧杆菌类为主的益生菌给婴儿服用，主要是这一类益生菌可以产生乳酸，降低肠道的PH值，促进肠蠕动，能使大便可以顺畅地排出，同时还可以改善肠道的微生态系统，促进消化减少便秘的发生，降低便秘的严重程度。
除了给婴儿服用益生菌之外，妈妈还可以多给婴儿按摩腹部，按摩腹部可以增加胃肠道平滑肌的蠕动，加快胃肠血液循环，有助于胃肠对食物的消化吸收功能，起到促进排便的作用，对预防和缓解便秘有非常好的作用，按摩腹部注意应以婴儿肚脐为中心，顺时针的方法用手心来轻柔按摩。
婴儿便秘吃什么好排便?
宝宝便秘的情况下，我们首先要区分是什么原因导致的便秘，最常见的原因还是因为功能性的一些因素导致的便秘，同时也有一少部分是由于器质性的一些便秘，引起了便秘，但是主要还是以功能性便秘为多见，如果是肠道的功能一些因素导致的疾病，这个情况下，我们首先还是要通过饮食来调理，比方说尽量要多进食蔬菜水果等等这种富含粗纤维的一些食物，比方说香蕉、苹果、火龙果等等这种水果的话，它含有丰富的膳食纤维，有利于形成大便，促进肠蠕动。
再一个主食要以粗粮为主，牛奶的话适量泡稀一点，要给宝宝多喝水，如果顽固性便秘，你可以适当给营养调理，比方说，果糖还有肠道益生菌等等来综合调理治疗。
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